●体調良好！
昨日の運動のおかげで今日は体調がすこぶる良好です。
（ただし、寄る年波で筋肉痛が・・・）
今後は小型のフィットネス機器などを買い込んで会社でもフィットネスできる環境を作っていきたいなあ。。。
昨日も今日もサル息子は試験1週間前とかで遅くまで勉強に行っているのでまだ会えません。
ちょっと寂しい・・・かな？
＜本日の運動記録＞
●会社で休憩時間にストレッチ その他は筋肉痛のためお休み。。。
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2005年11月10日
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