●サニーエンジェルス練習5/28
今日はサニーエンジェルスが5人(杉、武、香、み、飯)+越前+Ruyで計8人。
昨日試した練習を繰り返してみたが、結構いける。目的の「止めてから蹴るまでをなるべく速く!」は少しずつ達成しつつありますね。あとは、苦手なドリブル、フェイントの部分をしっかり強制練習して、個人の能力をあげていきます。
Ruyはやはり蹴ると痛いらしいので、それ以外の練習に付き合い、武さんのGKコーチングもやってくれた。
管理人はというと・・・3連荘は結構きついですね。
右足首が悲鳴を上げたので途中からは休み休みやりました。
<本日の運動記録>
サニーエンジェルス練習(約2時間)
・2人1組のインサイドパス
・パス&ゴー
~通常⇒振り向いて後ろへパス
~中央のコーンまでドリブルしコーンをかわしてパス
~コンビネーション(コーンを相手に見立ててのワンツー)
・シュート練習
①後での横パス⇒コーナーのポスト役へ縦パス
⇒落としたボールを2タッチでシュート。
②後での横パス⇒コーナーのポスト役へ縦パス
⇒中へ切れ込みワンツーからのダイレクトシュート
・ゲーム(4対4、6分×3本)