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今日、52歳になってしまいました。

これからは年齢も考えてトレーニングに励まないと・・・を実感。

それにしても今週は最悪、トレーニングは全滅でした。

前半は8日（土）の勃クリが効いてしまい、足が痛くて・・・火曜日のマシントレ中止。

月・火・水とゆっくり休んで木曜から再開の予定だったが夏風邪をひいてしまい木曜のマシントレ、金曜日のフットサル初心者プログラムも休む羽目に・・・

3連休でゆっくり風邪を治し、来週は再開したいですね。

＜先週の運動記録＞　なし。

◆金曜日は味スタの初心者プログラム！

自分のプレーを振り返ると日本代表のことをウダウダいえる筋合いではないことがよ～く判りました。

・回り（特に逆サイド）が見れていない
・したがって焦ってプレーしている
・オフザボール時のミニサッカー的なわけのわからない動き

トレーニングの効果もあり、ディフェンス面ではだいぶ（オフェンスについていける）いい動きがでてきた（サル息子も2回くらい止められた！）だけに残念。

「落ち着いて回りを見て」

これに尽きます・・・頑張ります！

◆土曜日はボウリング！

昨夜サル息子に約束させられ今日も宮西ボウルへ。

まあまあのスコアでしたが、肝心の目標である無料券2枚ゲットは最後の最後で惜しくもならず、非常に残念！

宮西ボウルでは今、ワールドカップにちなんで「ボウリングストライカー」というイベントをやっています。

3ゲーム中にストライクまたはスペアが30個（マイボールの場合。ハウスボールだと28個）あるとＢ賞（Ａ賞は33個）で無料券が2枚もらえるんですよ（そのほか22個ならＣ賞とか下位賞品もあります）。ただこれはマイボールの場合1ゲームに1個（ハウスボールで約2個）しかミスできないという厳しい条件なのです。

パーフェクトでも36個が最高ですからね！

最初の頃はハウスボールで投げてたのですが1度28個行って無料券2枚ゲットしたのですが今度はどうしてもマイボールで30個行きたくて挑戦しています。

今日はトレーニングの効果がボウリングにも出てきたようで、スコアの方は、213⇒212⇒183で3ゲームトータル608と、久々の600UP！。

が、「ボウリングストライカー」の方はというと、2ゲーム終わったところで20個。
最後の3ゲーム目で10個取ればよかったのですが、1ミスで進んだ10フレームで1投目が9本。スペアを取って最後がストライクなら30個！ところがなんとイージーな7番ピンだったのにまさかのミス・・・悔しかったなあ。。。

スコア目標なら、ミスしてもストライクを続ければカバーできるんですが「ボウリングストライカー」の場合はとにかく「ミスをしない」を継続しないと達成できないので（モチベーションの保ち方も）難しい。

でも「達成したい」という気持ちは強く持てるし「また挑戦（来場）しよう」と思うので、以前うちの会社で「無料券のバラマキをなくせ！価値観を持たせよ！」と指示した事業部長の言葉を思い出しました。ボウリング場における１つの販促策ではあるかも知れませんね、個人差が大きいとは思いますが。

＜今週の運動記録＞

上記のほか、火曜と木曜はコナミスポーツでみっちりマシントレーニングをやりました。

livedoor blog がダウンしてしまいました。

昨日（6/1）の夕方から障害が発生したようですが、時間がかかりそうな気配なので、今日の「フットサル親父の気まぐれコラム」はこちらに掲載。

ホリエモン逮捕以来、調子悪いですねえ・・・

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いやあ・・・またまたやってしまいました。
我ながらいつも思う生来のタイミングの悪さ・・・

夏の予定をそろそろ決めないとね～なんていいながら取りあえず5月25日にフットサルマガジンPivo！の別冊付録を元に関東フットサルリーグの１ｓｔステージスケジュールなんぞをＷｅｂ用に作成し、「変更となる場合もありますので公式サイトの正式発表をご確認ください」と書き添えてフットサル情報倶楽部の特設ページとしてＵＰ。

ここまでは良かった・・・

が、5月30日になって、サルママから「そろそろどの日にどの試合観るか決めないとね！これ（特設ページ）プリントアウトできる？」と言われ「このまんまだと２～３ページになっちゃうから・・・印刷用にまとめるから、ちょっと待ってて！」とEXCELに貼り付けて加工しプリントアウト。

ここまでも良かった・・・

ここでやめておけばいいのに、つい「皆さんも同じ想い？・・・ならお役に立とう」と、5月31日の朝、PDFファイルにしてネットからダウンロードできるようにしてしまいました。

6月1日、サポティスタさんが記事として取り上げてくださったのでアクセス数もかなりあり、「皆さんのお役に立てたかな？」なんて自己満足。

ところがその夜、家で関東フットサルリーグの公式サイトを見てみたらスケジュールが公式発表になっていて、以前のものとはまったく別物といっていいほど変更になっていました。。。

スケジュールの特設ページを見てくださった1000名以上の皆様、PDFの日程表をダウンロードしてくださった100名以上の皆様、本当にごめんなさい！

今朝、改訂版をＵＰしておきましたので宜しければまだダウンロードしてくださいね！

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このように親父は、昔から本当にタイミングの悪い男です。

物を買うときもいつもそうです。

一応自分なりに情報を入試し、頃合いを見計らって買っているつもりなのですが、だいたいその直後にもっといい製品が安く出回ったりして。

人生で一番大きいと思われる買い物のときもそうでした。十数年前「もうこれ以上は下がらない底値」で買ったはずのマンションの価格がその後もずるずると・・・

「もうちょっと待っていれば・・・」というケースには事欠きません。

もっと学習せねば。。。

21日のBOTSWANAクリニック、ウォーミングアップ中、右膝に違和感を感じ、かばいながら走っていたら今度は左すね外側に異変が・・・というわけでせっかくのクリニックは見学になってしまいました。まあ、Ｒｕｙがフットサルしているところを見るだけでも楽しいので退屈はしませんでしたが。

おそらく前々日の大会で「若い、うまい、速い」を相手にスポーツコートでのストレスが原因と思われますが、驚異的に復活した正月の左ふくらはぎ打撲をずっと外側がかばい続けてきたのも遠因だろうと思います。年取ると直りが遅いのはこういうところに現れるんですね・・・早く全快したい！

ところで昨日はおばあばの家へ行ってきました。こちらも年のせいか、だんだん耳が遠くなったような気がします（つけているＴＶの音がだんだん大きくなっているので）し、ずっと喋りっぱなし・・・たまに人が来るとうれしいんですね、きっと。心配なので今年からは行く頻度を増やそうと思います。

＜本日の運動＞
なし

いやあ・・・また1週間以上も空いてしまいました。

仕事も結構忙しくなってきたし、フットサル情報倶楽部のほうも大会が目白押しで結構忙しかったし、あっちで気合入れて題材選んで投稿すると、抜け殻みたいになっちゃうんですよね。

まあ、それはそれで頑張ったということなんで。。。

今日はこれらのブログを編集するときに楽チンになるはずのカスタマイズを試みたのですが、またエラーになってしまい、カスタマイズ本の著者の方に質問メールを送ったところです。

誰かが言ったか書いていましたけど、「ＩＴは決して人々をの日々の行動を楽にはしていない、むしろ忙しくしているだけだ」と・・・まさにそのとおりのような気がしてきました。

＜運動記録＞
前回投稿の2月27日からはやってません。
なんか例の左足、患部は良くなったのですが、足首から下が（血流が悪くなっていたせいか）調子が良くないです（あちこち痛み出している）。
なんとか3月19日の家族フットサルまでには直さないと・・・
なにせ、長男と同期で教え子の松っちゃんも来てくれるそうなので、楽しみです。
1名を除いて「家族および教え子」という本当にファミリーなチームになるので！

金曜日に続き今日も残業になってしまいました。
残業が嫌いなので（他にも理由はあるのですが）、毎日7時出勤しているのですが、最近はまた定時に終われなくなってきてしまいましたね。やはりＩＴ関係は「キリ」をつけるのが難しいのです。。。

ところでせっかく１・２・３となったｂｌｏｇランキングもまたバラバラになってきました。フットサル情報倶楽部はおかげさまで1位キープですが、他は少し落ちて、というよりこの世界は時々勢いのいいブログがグーンと伸びてくるんですよ・・・そしていつしかいなくなったり・・・もちろんクリックしてくださる方のおかげなのですが、やはりサルママの言うとおり、それを地道に継続していく「Ａ型人間が勝ち残る？」のかもしれません・・・頑張ろうね、Ｒｕｙ！

久々に土日連続でフットサルやりました。が、筋肉痛はほとんどなし。かなりいいペースになってきたかも？

＜土曜日の運動記録＞
フットサル練習（サニーエンジェルス自主練習）
・・・基礎練習、ミニゲーム2on2+1、キックターゲット

＜日曜日の運動記録＞
フットサル練習（サニーエンジェルス公式練習）
・・・基礎練習（ボールをもらうときの身体の向き、インサイドのトラップ）、応用練習（サイドに開いてボールをもらいワンタッチでシュートへ、左ポストプレーからワンツー⇒シュート）、ゲーム（ＦＰ男性3人vsＦＰ女性4人）

昨日、人気ｂｌｏｇランキングのフットサル部門において、フットサル情報倶楽部、フットサル親父の気まぐれコラム、BOTSWANA命！が、ついに「１・２・３位を独占」しました。以前２・３・４位というのはあったのですが、やはり金・銀・銅は嬉しいです。

これも皆様の1クリック（3クリック？）のおかげです。
いつもありがとうございます。

まあ4位との差は少ないので日々というか時間帯によって抜きつ抜かれつの接戦ですが、今後もガンバっていきたいと思いますので、これからも応援宜しくお願いいたします！！！

会社でＩＴ推進室に異動となってはや半年が経過しました。

どうなることかと思っていましたが、なんとか水に慣れつつあるようです。

もともと好きなものはといえば（お酒と競馬など賭け事は除く）、好きになった順に「サッカー」「ボウリング」「英語の歌」「パソコン」「フットサル」・・・

実はいじわる会長の言うとおり、好きなことばっかり仕事にしてきたのかもしれません・・・でも、「好きこそものの上手なれ」、「芸は身を助く」といいますよね！？

人気ｂｌｏｇランキング、Ｒｕｙの順位が落ちてきたこと、またサルママと話し合った。
確かにあのままではＢＥＳＴ３とかを維持するのは難しいのだろうね、でもそれが中学１年生の実力であり本音であればそれでいいじゃん、ということなんでしょうね。だってここで「こう書いたら受けるだろう、とかこう書いたらクリックしてもらえるかも」なんてやはり口が裂けても言ってはいけないのだということを確認！
彼なりのキャラでどこまで行けるか？
見せてもらうのも親の仕事だね！
と言いつつ、クリックお誘いのテクは親父なりに施してしまったけど・・・乞うご期待！

＜本日の運動記録＞
なし・・・１２日(日）のBOTSWANA CLINICに期待！

最近「人気ｂｌｏｇランキング～フットサル部門」は大変動していますね。
「BOTSWANA命！」結構頑張ってましたけど、最近は少し落ちてきました。中学1年生なりに毎日一生懸命書いているのだけれどよく見てみれば中学生の生活日記だけではなかなか毎日人を引き付けるようなエントリーは難しいですよね・・・しかも最近は1中名物の「合唱祭」の実行委員になっているので毎日帰りが遅いらしく（3月まで続くのかい？）一昨日もＦＵＮに行かれなかったらしいし・・・やる気を失わなければいいのですが（ブログの順位やヤル気なら落ちても構わないけれど、フットサルまで影響を及ぼして欲しくないな。こう毎日「合唱祭」とやらにつき合わされなければならないのだろうか。。。

年末からＲｕｙの勉強部屋？を設定するため、いろいろ過去の（長女・長男の）遺物の清算をおこない、家の中をきれいサッパリ！にするつもりがなかなかうまく運んでいないですねえ。
週末に関東リーグがあったり、自分たちの大会があったり、それでケガする奴がいたり、海外旅行に行く奴がいたり、全日本選手権が始まってしまったり・・・
なんとか地域ＣＬの前には少しでも目処をつけないとね？
というわけで11日（土）は少し自分の分だけでも何とか整理整頓するかなあ？
でもたまに寝坊もしたいし、夕方はＲｕｙのＦＵＮの決勝戦があるし、翌12日(日）は午前中、羽村でBOTSWANAがクリニックがあるし、午後はサニーエンジェルスの練習があるし・・・ああ

でもきっとサルママがこれを見たら、「じゃあブログ４つも５つも書いてる暇にやればいいじゃん！」って言われそうだなあ（先手！）。。。

今日は、府中高校の同窓会でした。

前回は６年半前だったそうです。
したがってみんな、そう変わってはいなかった。
もう眠いので続きは明日に・・・

みなさんは２次会、３次会に酔っていることでしょう。
怪我しないようにね！

＜本日の運動記録＞
なし・・・

渡米中、２２日（日）は以前の仕事仲間と楽しい１日を過ごすことができたのですが、楽しみすぎ（飲みすぎ）て当日はブログの更新ができなかったのでこちらに！

朝８時半に迎えに来てもらい、いざロングビーチの古谷家へ。家族と顔を合わせてすぐ今度はサッカーの試合会場へ行きました。

このサッカーに関しては少年サッカー情報倶楽部や気まぐれコラムで触れさせてもらっています。
⇒少年サッカー情報倶楽部へ
⇒フットサル親父の気まぐれコラムへ

試合終了後は昼食、昔、東京にいた頃よく一緒に行ったお店に近い雰囲気ということで中華料理を食べに行きました。ＢＥＥＲが置いてないのが寂しかったけど、料理は最高にうまい！牛肉とブロッコリー炒め（次男Ｈｉｋａｒｕの大好物らしい）が一番かな？

そのあとはお土産ショッピングに連れてってもらいサルママ用や友人用のＴシャツなどを買い込み夕方家に戻りました。
そこから昼にＢＥＥＲが飲めなかった反動からかＢＥＥＲ⇒ＷＩＮＥとかなり飲んでしまい次の朝までの記憶があまりありません・・・。

でも久々に会えてとても楽しかったな、Ｂｕｉｃｋの墓参りもあるし、またロスへは絶対行きたいと思います。

無事帰ってきました。

帰りの機内は、空港でＪＡＬの方（偲ぶ会に来ていた方と偶然遭遇）が、松葉杖を見て、エコノミーからエグゼクティブに振り替えてくださったので、快適そのものでした、ありがとうございます！

夜は長女夫婦も来てくれたので、家でお土産屋さんを開き、買ってきたお土産や土産話をいろいろと披露しましたが、その後は時差ぼけのせいか疲れてしまったのでそのまま寝てしまいました。
よって久々にカレンダーに穴が開いてしまいました、残念・・・

向こうでお世話になった方々へのお礼のメールや手紙（英語で書かなくちゃ、なので結構大変です）、アメリカの少年サッカー事情掲載、母への報告などなどやらなくてはならないことが見白押しで大変だあ。。。

とりあえずアメリカで見てきた少年サッカー、ルールの違いやだいたいの特徴だけを本日の少年サッカー情報倶楽部に掲載していますので興味のある方はどうぞ！

Ｂｕｉｃｋの遺品、お土産などで帰りの荷物が倍増、、、ただいま帰国荷物と格闘中につき、続きは帰国後の24日夜になります。。。

今から出発です。
「１２：５０の調布発成田行きバス～１７：２０成田発～（米国時間20日）９：５０ロサンゼルス空港着」のスケジュール。
足もまだ不安だし、お腹の調子も不安ですが、会ったことのないＳａｃｈｉｋｏさん、40年くらい会ってセラ、数年ぶりになる古谷夫に会えるのを楽しみにして、とにかく行ってきます！

あっそうそう、もう1つ不安がありました。最近（国内線ですけど）ＪＡＬは事故が多いんですよ。。。先日もサルママがとても心配してくれました、家のローンのことを（笑）・・・でも、Ｒｕｙが関東リーグのピッチに立つまでは、まだまだ死ねません！

今日は、フットボールコミュニティー幕張の準備お手伝いということで、ＩＴ関連備品の買物と現場チェックのため幕張へ行ってきました。寒くて風が強く最悪の環境でしたが、久々にフットボールコミュニティーのオープン現場に立つことができ、ワクワクしましたね。
あとはオープン前日の25日にＩＴ関連のセッティングに行き無事オープニングができるようお手伝いを精一杯したいと思います！

＜本日の運動記録＞
なし。ただしようやく杖1本で楽に歩けるようになったので、今後はリハビリのためなるべく歩く（ふくらはぎを使う）ようにしていこうと思います。

うーん、昨日の関東リーグのトラブルがどうも気になって、昨日は控えめに投稿したのですが、やはり抑えきれず、うだってしまった・・・
また各方面からいじめられるかもね？

＜本日の運動記録＞
なし。上半身の会社へ往復松葉杖運動のみ。

11月にこのホームページとフットサル情報倶楽部、少年サッカー情報倶楽部をMovable Typeでブログ化したのですが、最近エントリー数が増えてから非常に調子が悪いので、今日は早朝より対策を講じました。が、結果は裏目にでてしまい、再構築すら満足にできなくなってしまっています。時折機嫌の良いときに少しずつ再構築してなんとか体裁を保っていますが・・・
今週はこれを何とかしないと大変なことになってしまいます。

最近ツイてないなあ・・・足は削られるし、ＭＴは壊れるし、勃は残り2分で逆転されるし・・・

＜本日の運動記録＞
なし。府中市総合体育館へ往復松葉杖運動のみ。
でも上半身の筋肉痛は最高潮に達しています！

今年の箱根駅伝はホントに面白かった。

人生の縮図？詳しくは気まぐれコラムのほうに掲載しましたが、「勝負事は何が起こるかわからない」を見事に証明してくれた大会だったのではないでしょうか？

今年は正月のフットサル大会、５０代の部に出られるということでちょっと油断してしまっている自分には、順天大の難波選手には悪いですが、今回の目まぐるしい順位変動に終始した箱根駅伝はとても役立つ反面教師だったと思います。

そして目まぐるしい順位変動

気を更に引き締めて臨もう！

というわけで
＜本日の運動記録＞
となるわけですが、ＢＥＥＲ飲みながら観戦してしまったたため、「本日は運動記録なし」です。。。

＜本日のトレーニング記録＞
◆イメージトレーニング（箱根駅伝＆高校サッカー）