●土日の備忘録
結構ハードワークで、足がバリバリの状態になってきましたが、頑張って今日はFUTUROクリニックに挑戦します!
<昨日の運動記録>
Ruyとボウリング4Gずつ
210,151,209,136
4G目でまた右腕を痛める・・・
<一昨日の運動記録>
生涯学習センターでフットサル練習試合(約180分)
vs フェニックスゴールド vsPAPAJA
10分1本を6本~7本分くらいかな?
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結構ハードワークで、足がバリバリの状態になってきましたが、頑張って今日はFUTUROクリニックに挑戦します!
<昨日の運動記録>
Ruyとボウリング4Gずつ
210,151,209,136
4G目でまた右腕を痛める・・・
<一昨日の運動記録>
生涯学習センターでフットサル練習試合(約180分)
vs フェニックスゴールド vsPAPAJA
10分1本を6本~7本分くらいかな?
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