●今日はＭＦＰ味スタへ
今日はＲｕｙとＭＦＰ味スタへ個人フットサル「初心者プログラム」に参加してきました。
いつもと違って今日は本当の初心者の方ばかりで、先生もやりやすかったのでは？
今日はＭさんもいなかったのでＲｕｙには物足りなかったと思いますが、経験豊富ｂｕｔ体力・反射神経の落ちている親父にはぴったりでした。
ただしＲｕｙの育成計画のためには、ゲームばかりの個人フットサルだけでは困るので、ＭＦＰさん良いプログラムの提供ありがとうございます（親父も老化防止になるし・・・)。
明日（日曜日）は栄町体育館でサニーエンジェルスの練習です。
母の日だけど厳しく鍛えてあげましょう！
＜昨日の運動記録＞
ＭＦＰ味スタの初心者プログラム
・ストレッチ ・ドリブル ・対面パス練習 ・パス＆ゴー
・シュート練習 ・ゲーム（7分×2本）
計 90分
