少年サッカー情報倶楽部

一流アスリートの勝つための方法論として定着している「メンタルトレーニング」が、最近は一般のスポーツクラブや学校で広がりを見せているそうです。もちろんサッカー指導の現場でも。

練習というと、時間がもったいなくてどうしても実技主体になりがちですが、メンタルな部分も大事そうですね。特に子供たちの場合は集中を欠いた中でだらだらと長時間練習を続けるよりも、気持ちを集中させてたんじかんみっちりとやったほうが効果が出るかもしれません。

⇒スポーツ報知「子供たちもメントレ…新時代の精神論」へ